Hola, a tu primera pregunta si se puede conseguir por p2p es si, hasta de paginas como Softonic.com pero creo que es la que es para nivel empresarial que pesa 300M, la que esta diseñada para el usuario y en especial pàra el uso de internet no como la otra pesa 70M y solo la bajas de Mirosoft Update.
A tu segunda pregunta, no sabria decirte pero si lo estas utilizando ahora con tu Windows XP Pro es que todavia son validos.
A tu tercera pregunta, es no( no viene incluidoIE7 y WMP11), el service pack 3 es en especial una recopilacion de todas las actualizaciones anteriores y algunas nuevas, es decir te mejora mucho la seguridad contra vulnerabilidades del sistema, vas a notar aprox. un 10% mas rapido, y bastante mas estable sin los clasicos errores que tenia el service pack 2, por lo que es muy recomendable que la instales, ademas ya no hay nuevas actualizaciones para service pack 2 tienes que instalar el 3 para acceder a ellas.
A tu cuarta pregunta, es si porque esta para descargarlo tambien pero solo la version empresarial y es en el centro de descargas de Windows o si no como preguntabas al pricipio en softonic o en un p2p, pero la otra version solo se baja como actualizacion de Microsoft Update.
A tu ultima pregunta, yo lo instale y no tuve ningun problema, tambien tenia ese mismo temor, aunque he visto algunos que dicen presentaron algun problema con el mismo hardware que tengo yo, tal ves algun error de instalacion que se da normalmente en poco casos, ademas como es una actualizacion se puede desinstalar si te causa algun problema: Menu Inicio - Ejecutar y anotas appwiz.cpl y Aceptar luego ve a Cambiar y Quitar Programas y lo desinstalas( service pack 3 (936929) ).
Tambien te informo que no vas atener ningun rollo con actualizaciones, debes creer que se te van a querer instalar todas de nuevo despues de formatear y no es asi porque el service pack 3 las reune a todas incluyendo el WGA, pero si ya lo burlaste con los seriales que tienes se deberia poder sin problemas ahora, es decir se te va a querer instalar el service pack 3 solo y tal ves alguna mas pero eso es todo.
Espero que la informacion te sea util. Saludos y Suerte...